Cómo convertirse en un esportsman primeros pasos

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Los deportes electrónicos han sido vistos con condescendencia durante mucho tiempo. “¿Campeonatos de videojuegos de computadora?

¿Qué tipo de jardín de infantes? ¡Todos pueden jugar con juguetes! No te llevará a ninguna parte”, gritaron los enemigos acérrimos de los videojuegos. El tiempo ha juzgado quién tiene razón y quién no. A mediados de la década de 2000, disciplinas similares comenzaron a recibir más interés, y los ciberdeportistas recibieron su merecido. No hace mucho tiempo, el ciberdeporte en Rusia fue reconocido solemnemente como deporte, y esto ya significa algo. Los jóvenes, sentados frente a la computadora durante días y días, sueñan con estar algún día a la altura de sus propios ídolos de Virtus.pro y NaVi. ¿Y sabes qué? ¡Cualquiera puede ser realmente un esportsman! Nosotros, a su vez, estamos listos para asumir la responsabilidad de sus preparativos para conquistar la cima del ciber-Olimpo. Aquí están nuestras recomendaciones.

Olvídate del mundo exterior

Primero, debes cuidar el aislamiento del campo de entrenamiento. Más concretamente, necesitas encerrarte en una habitación y aislarte del resto del mundo para poder concentrarte al cien por cien en un videojuego. Consigue una puerta de hierro. Y aún más correctamente - el 2do. Por lo tanto, el aislamiento será aún más correcto y ningún antepasado, mujer y mascota podrá alejarlo del famoso negocio. A continuación, apague todas las comunicaciones. Tiramos el teléfono por la ventana, rompimos la tableta en la rodilla. Solo tú, Zen y tu caballo de metal.

Juega todo el día

Ivan "Paranoia" Tipukhov, líder de la lista de League of Legends de Virtus.pro, dijo en su primera entrevista expresa: “Un jugador normal pasa de 4 a 7 horas al día en un videojuego, mientras que un jugador profesional pasa de 10 a 16 horas al día. Del mismo modo, un jugador profesional entrena con más frecuencia y piensa más durante una ronda, y los jugadores comunes simplemente se divierten.


El comandante de uno de los equipos de esports más grandes no dirá una mierda, por eso, si pasas al menos 10 horas jugando un videojuego, significa que hay que aumentar la carga. Mientras más, mejor. Pero no exageres para no acabar como ellos. De igual forma, para que la cabeza piense más correctamente, los expertos aconsejan que existan productos que contengan hierro y oxígeno. En base a esto, vale la pena comprar en el mercado semillas fritas, nueces de todo tipo, que solo puedes encontrar, pescado, paquetes de bayas, zanahorias, remolachas, repollo, albaricoques y manzanas. Antes de entrenar, debes preparar estos productos y esparcirlos a tu alrededor: ¡ir al frigorífico es una pérdida de tiempo! Y si pides comida para la casa, puedes practicar incluso más tiempo.

Beber litros de agua

Abastecerse de bidones de cinco litros de agua. El agua contiene oxígeno, que es tan necesario para el trabajo intensivo del cerebro. Además, es poco probable que desee deshidratarse: esto está plagado de una muerte larga y atormentadora. Puede preguntarse por qué vale la pena abastecerse de agua específicamente en bidones de cinco litros. El resultado es simple: luego puedes orinar en los mismos botes. ¡Con una vida útil de 70 años, una persona pasa 6 semanas sentada en el inodoro! ¡Cada minuto cuenta para nosotros! Por esta razón, olvídate de una habitación separada y llena todas tus necesidades en bidones de agua. Esta solución ordenada seguramente le ahorrará mucho tiempo.

Esperamos que con la ayuda de nuestras recomendaciones, lleve su cuerpo y reflejos a la perfección.

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